ハーブティー1人分は、 ドライ・ティーでティースプーンに約1杯 、 ティーカップ1杯分(約150~0cc)に対してスプーン1杯(5g) となります。 前回の記事はこちら ハーブカモミール・ペパーミントはミントテロを引き起こすのか? アタマの中は花畑 少し前の話になるのですが、カモミールの花が見頃を迎えていました。我が家だけではなく近所でもカモミールを育てているお宅があるのですが、近くを通りがかっただけで カモミールティーの淹れ方 カモミールティーを淹れるには、1杯分150ml~180mlに対して、ドライならティースプーン1杯分が目安の分量です。 花の数で言うと、5個ほどです。 フレッシュの場合は、その3倍くらいが目安です。
1
